Коррекция на опережение это


Home  »  Опущение матки   »   Опущение матки: смещение матки вниз, в направлении половой щели

Ослабление связочного аппарата и тазовой диафрагмы приводят к возникновению пролапса (опущения) матки. Если в начале развития этого недуга будет отсутствовать лечение, то возможно возникновение тяжелых осложнений, например выпадения матки.

opushchenie-matki_

Оглавление:

1. Симптомы и признаки
2. Степени
3. Причины
4. Лечение
5. Гимнастика и упражнения
6. Бандаж: как и когда носить
7. Видео
8. Народные методы
9. Вывод

Опущением или пролапсом матки называется перемещение матки вниз от своего нормального положения. В дальнейшем возможно полное или неполное выпадение матки из влагалища. Процесс опущения сопровождается образованием грыжи задней и передней стенок влагалища. Стоит отметить сильную зависимость риска развития данного недуга от возраста: каждая 20-ая женщина до 30 лет страдает этой патологией, в то же время после 50-ти лет она диагностируется у каждой второй женщины.

Опущение матки классифицируется на три степени:

1. Смещение матки вниз незначительно и шейка не выходит за пределы влагалища.
2. При нахождении тела матки во влагалище, шейка матки подходит к выходу влагалища или чуть миновала его (частичное выпадение).
3. Нахождение всей матки и вывернутых стенок влагалища ниже половой щели (полное выпадение).

Вывернутые наружу стенки влагалища при 3-ей степени опущения матки приводят к образованию мешка, в который опускаются петли кишечника, передняя стенка прямой кишки и мочевой пузырь.
Следует отметить, что данное заболевание не наследственное, а на вероятность его развития в большой степени влияет ряд факторов риска. Так, согласно статистическим данным, наиболее подвержены опущению матки женщины, регулярно поднимающие тяжести более 10 кг, имеющие травмы мышц тазового дна, находящиеся в периоде менопаузы, страдающие ожирением или многолетним хроническим запором.

Симптомы и признаки

Как и любое другое заболевание, опущение матки сопровождается характерными признаками, появление которых должно стать поводом для детального исследования.
Самые известные признаки опущения матки. Боль может быть легкая, тянущего характера. Обычно она ощущается внизу живота. Такая боль выматывает женщину. Самочувствие ухудшается, настроение портится. Также боль бывает в области влагалища, поясницы и крестца. Только в этом случае она резкая и очень сильная. Особенно тяжело ходить и стоять в этом случае будущим матерям. Опущение матки при беременности опасно, как для жизни ребенка, так и для здоровья женщины. Вот почему многих беременных, у которых стоит диагноз опущение шейки матки, кладут в больницу на сохранение. Такие матери практически не ходят, чтобы сохранить ребенка и избежать преждевременных родов.

  • Во влагалище создаётся ощущение присутствия инородного тела, что вызывает сильный дискомфорт у женщины. Особенно сильно это можно почувствовать, когда женщина ходит или просто стоит.
  • Недержание мочи возникает, если есть опущение передней стенки матки или опущение задней стенки матки.
  • Запоры: опущенная матка давит на все внутренние органы, которые расположены рядом с ней.
  • Выделения как белого цвета, так и с примесями крови.
  • Появление дискомфорта во время полового акта. Секс при опущении матки женщине редко доставляет удовольствие. Она может испытывать боли или просто не получать того ощущения, которое было у нее в здоровом состоянии, одним словом, оргазма. Очень часто женщина просто не чувствует половой член мужчины, т.к. нет его полного сжимания или обхватывания.

При этом, чем раньше будет начато необходимое лечение опущение матки, тем меньше времени оно займет и тем менее негативные последствия для здоровья будет иметь. В большинстве же случаев первые симптомы игнорируются женщинами по разным причинам, самыми распространенными из которых являются списывание болей на особенности физиологии организма, месячные, усталость, неправильное положение тела и т. д.

Степени

Каждая степень опущения матки характеризуется своими особенными симптомами. На первой стадии женщина чувствует тянущую боль, сосредоточенную в области нижней части живота и поясницы. Нередко такую боль принимают за последствия скорого начала месячных или того, что половые органы были застужены. Довольно часто опущение матки провоцирует возникновение болезненных ощущений при половых актах. Данный симптом также нередко объясняют другими причинами, в том числе, сухостью влагалища, вагинизмом, анатомическим несоответствием и др. Среди других, наиболее распространенных симптомов первой степени пролапса матки можно выделить усиление болей при менструациях, а также их длительности и обильности, развитие бесплодия и других проблем с зачатием.

Вторая степень характеризуется развитием различных расстройств со стулом и мочеиспусканием, в том числе недержания, цистита, пиелонефрита и мочекаменной болезни. Это проявляется в частом ощущении наполненности мочевого пузыря, хотя процесс мочеиспускания происходит с трудом. Также возможно возникновение тенезмов, выраженных в ложных позывах к дефекации или болезненных спазмах сфинктеров заднего прохода. В таких случаях после стула обычно остается ощущение присутствия во влагалище инородного тела и неполного опорожнения кишечника.

Третья степень опущения матки развивается при отсутствии лечения первой и второй степени заболевания. В этом случае происходит выпадение матки во влагалище. При этом край матки виден в половой щели, что может привести к ее повреждению во время движения. Половая жизнь при данной степени пролапса матки становится невозможной.

Причины

Чаще всего начальный этап развития опущения матки приходится на репродуктивный возраст. При этом, если в дальнейшем не будет проводиться требуемое лечение, то болезнь будет лишь прогрессировать. В результате в работе организма возникают все более тяжелые функциональные сбои, последствиями которых являются физические боли. В результате снижается активность женщины и нарушается ее привычный образ жизни.
Основные причины возникновения опущения матки:

  • наследственные,
  • возрастные,
  • родовые травмы,
  • тяжелый физический труд (перенапряжение),
  • хирургические вмешательства,
  • высокое внутрибрюшное давление и др.

Все эти причины можно классифицировать на 3 типа:

  • хронические заболевания (включая нарушения обменных процессов),
  • травмы тазового дна (в большинстве случаев родовые),
  • нарушения в механизме синтеза стероидных гормонов.

Лечение

Если у женщины был диагностирован пролапс матки, то возникает необходимость в проведении ряда последовательных процедур. Первой из них является кольпоскопическое исследование, включающее анализ и тестирование мочи, а также уродинамическое исследование и урографию.
Если возникает необходимость в операционном вмешательстве, то дополнительно назначаются следующие исследования:

  • УЗИ,
  • анализ на гормоны,
  • мазок (определение флоры, степени чистоты и выявление инфекций),
  • диагностическое выскабливание, гистероскопия,
  • анализ посевов во влагалище.

Диагностика опущения матки выполняется без каких-либо затруднений даже на начальном этапе возникновения. В этом случае на осмотре гинеколог просит женщину потужиться и проверяет степень смещения матки, влагалища, мочевого пузыря от их нормального расположения. Также врач узнает жалобы пациентки и собирает ее анамнез.

Как лечить опущение матки? При выборе способа лечения, который может быть хирургическим и консервативным, следует учитывать степень пролапса матки, наличие сопутствующих заболеваний и самочувствие пациентки.

Лечение опущения матки без операции таковы:

  • гинекологический массаж,
  • упражнения Кегеля,
  • снижение физических нагрузок,
  • установка на шейку матки пессария.

Упражнения Кегеля при опущении матки состоят из трех различных этапов. На первом (медленные сжатия) следует выполнять напряжение мышц таким образом, каким оно происходит при остановке мочеиспускания. Удерживать это напряжение следует в течение 3-х секунд (в дальнейшем время удержания постепенно увеличивается до 20-ти секунд), после чего можно расслабиться. На втором этапе (сокращение) выполняется поочередное напряжение и расслабление этих же мышц, но с максимально возможной интенсивностью и скоростью. На третьем этапе (выталкивание) выполняются умеренные потуги, аналогичные родовым. Помимо напряжения промежностных мышц, данное упражнение приводит также к напряжению части брюшных мышц.

Каждый этап упражнений Кегеля следует начинать выполнять 5 раз в день по десять раз. Через каждую неделю следует увеличивать число повторений каждого этапа на пять. Максимальное количество повторений каждого этапа составляет 30 (в день следует выполнять 100 – 200 сжатий). Дыхание должно быть ровным и естественным. Повысить эффективность описанных упражнений можно введением во влагалище вагинальных шариков со смещенным центром тяжести.

Пессарии представляют собой приспособления в форме кольца, изготовленные из пластмассы и устанавливаемые во влагалище. Они позволяют удерживать матку в требуемом положении. При введении и извлечении пессария не требуется выполнять обезболивание, а процедуры эти отличаются простотой, что позволяет проводить их в амбулаторных условиях. После того как пессарий будет установлен, возникает необходимость в проведении регулярных гинекологических осмотров и его дезинфекций. Следует отметить, что эти приспособления применяются лишь при противопоказаниях к хирургическим методам лечения.

Другими наиболее часто применяемыми безоперационными методами лечения пролапса матки являются:

  • укрепление мышц тазового дна на специальных тренажерах,
  • электростимуляция мышц тазового дна (используется биологическая обратная связь),
  • лазерная коррекция слизистой влагалища.

Хирургические методы применяются в основном при последней степени опущения матки, когда начинается выпадение петель кишечника и органов брюшной полости. Одним из методов коррекции опущения является укрепление тазового дна собственными тканями. Однако в этом случае риск рецидивов составляет 40%. Малая эффективность данного метода обусловила его невысокую популярность. Более прогрессивным является хирургическое вмешательство, с применением в качестве имплантов нерассасывающейся синтетической мягкой сетки. Эти импланты механически поддерживают ткани, укрепляя их, и стабилизируют фасциальные структуры тазового дна.

Полное выпадение матки требует полной реконструкции тазового дна. Она выполняется установкой двух имплантов и фиксацией матки связками. В день операции не разрешается ни есть ни пить с самого утра. Полипропиленовая сетка будет выполнять функции каркаса, предотвращающего дальнейшее и исправляющее имеющееся опущение. Устанавливается эта сетка специальными инструментами через основной разрез, выполняемый во влагалище, и дополнительные разрезы в ягодичной и паховой областях. Швы, наложенные на эти разрезы, не удаляются (нитки рассасываются). Срастание протезной сетки с окружающими тканями происходит в течение 2-х месяцев, во время которых запрещены:

  • половая жизнь,
  • физические нагрузки,
  • спорт,
  • купание,
  • применение тампонов.

Хирургическое вмешательство может привести к следующим осложнениям: воспалениям, повреждениям нервов и кровеносных сосудов, гематомам, повреждениям кишечника и мочевого пузыря.

Гимнастика и упражнения

Смещение матки, влечёт за нарушение функций всех органов таза. Кроме того, оно грозит проблемами с детородной функцией, и это тоже страшно. Поэтому при малейших зачатках дискомфорта в области матки, нужно обращаться к врачу и проводить диагностику, после чего нам потребуется гимнастика при опущении шейки матки. Если же Вы хотите применять профилактические меры, то упражнения Кегеля при опущении матки — это лучшее, что можно придумать.

Опущение матки что делать? Тренировка мышц, удерживающих матку, это игра на опережение проблемы. Если Вы активны, любите спорт, или просто решительны и стойки, то регулярное использование методики Кегеля то, что нужно. Более того, если вам не нравится заниматься спортом и самосовершенствованием, даже тогда – метода Вам под силу. Дело в том, что гимнастика Кегеля при опущении матки не требует не особого места, не особого состояния духа, не специального оборудования. Всё, что Вам нужно, это занять сидячее положение. Перечень основных упражнений

Физические упражнения, входящие в комплекс ЛФК при опущении матки, оказывают весьма ощутимое воздействие на физиологические свойства мышц, благодаря этим упражнениям происходит стимулирование обмена веществ, эндокринной системы, а также происходит восстановление обмена в тканях, укрепление иммунной системы, повышение ферментативной активности, организм становится более закаленным и устойчивым к различным заболеваниям.

Таким образом, лечебная гимнастика при опущении матки, оказывает весьма благоприятное воздействие не только на пораженные органы, но и на весь организм в целом. И так зарядка при опущении матки достаточно проста в исполнении, состоит из нескольких упражнений, но это не мешает с ее помощью добиться достаточно высокого результата.

Упражнения ЛФК при опущении матки в основном направлены на укрепление мышц, которые расположены на внутренней поверхности бедер и тазовом дне. Некоторые упражнения можно выполнять в положении сидя, они удобны тем, что их можно делать в любое время и в любом месте: в машине, на рабочем месте, в общественном транспорте. И не стоит бояться, что кто-нибудь заметит, что вы их выполняете. Если вы хотите добиться большей эффективности, то выполняйте комплекс упражнений при опущении матки ежедневно, при всяком удобном случае, чем чаще — тем лучше.

Выполняйте данные упражнения всегда, когда у вас будет возможность, помните о том, что регулярные занятия ЛФК при опущении матки помогут вам избавиться от этого неприятного заболевания и никогда о нем не вспоминать!

И так вот комплекс упражнений при опущении матки, который следует проводить что бы с Вашим здоровьем все было хорошо:

1. Упражнение на усилие по прекращению мочеиспускания. Каждый раз, во время мочеиспускания нужно принудительно останавливать его и снова возобновлять. По возможности делать это нужно, как можно чаще. В дальнейшем, Вы начнёте ощущать необходимое усилие, и сможете воспроизводить его сидя на стуле или за рулём.

2. Упражнение на подтягивание мышц малого таза. Для этого нужно ощутить мышцы, которые удерживают матку – низ живота, и постараться подтянуть их вверх. В идеале, упражнение нужно выполнять ритмично и быстро.

3. Упражнение на постепенное сокращение снизу вверх. Вам нужно начинать сокращать мышцы от входа во влагалище, и вверх. При этом, «подъём» нужно разделить на несколько частей и на каждом этапе задерживаться на пару секунд. Есть очень интересное направление как йога при опущении матки

4. Упражнение на выталкивание. Нужно воспроизводить родовую потугу. У упражнения есть свой ритм, упражнение нужно делать с определённым усилием, а не на приделе возможного. Главное, ритмичность и регулярность занятий.

5. Упражнения Кегеля нужно выполнять часто. Для этого можно назначить себе три обязательных времени для «подходов». Когда Вы полностью освоите технику выполнения, Вы сможете проводить тренировки в любом удобном для этого месте.

6. Возведите гимнастику в ранг привычки, и проблема опущения матки исчезнет сама собой. Но помните, что использование упражнений не спасёт Вас от некорректного образа жизни.

Зарядка при опущении матки включает основные упражнения классической гимнастики для поддержания тонуса мышц, удерживающих матку.

1. Ходьба. При данной проблеме, нужно много ходить, это позволяет постепенно накачать необходимую группу мышц, и вызывает малые усилия в малом тазе, что очень важно.

2. Старайтесь чаще или даже специально подниматься по ступенькам. Можно даже соорудить импровизированную ступеньку, и подниматься на неё, потом спускаться в определённом ритме.

3. Делайте велосипед, лёжа на спине, это также отлично поможет при опущении матки. Если проблема не в критической фазе, то можно использовать и обыкновенный велосипед или тренажёр данного типа.

4. Отлично подходит для данных целей комплекс упражнение направленный на развитие ягодиц. В частности поднятие таза с согнутыми в коленях ногами и упором в пол, поднятие таза с ногами под углом к полу.

Великолепно действует плавание. Использовать гимнастика Кегеля при опущении матки не поздно никому. Даже если, Вы уже прошли через операцию, эта методика позволит сохранить и укрепить ваше здоровье.

Источник: astromeridian.ru

Бандаж

Один из удобных методов восстановления, при пролапсе гениталий, это использование бандажа. Бандажная система, помогает в практическом смысле поддерживать матку на нормальном уровне. Конечно, бандаж эффективен, кроме того, его ношение не требует от женщины никаких усилий. Однако использование, как постоянную меру, не рекомендуется и не является вариантом, как таковым.

Иногда, после родов, мышц и связки, удерживающие матку, сильно растягиваются. Как правило, их восстановление проходит самостоятельно. Если же этот эффект приносит сильный дискомфорт, то врач может предложить купить бандаж при опущении матки, который будет удерживать матку в правильно положении, до тех пор, пока к мышцам не вернуться положенный тонус и эластичность.

Таким образом, бандаж, скорее пассивная мера, которая позволяет восстановиться организму, и используется как временная мера. Бандаж для поддержания матки имеет значительно отличающуюся конструкцию, от привычного бандажа для поддержания органов брюшины. Это обусловлено анатомическими особенностями расположения матки. О некоторых особенностях этого способа лечения, стоит знать заранее. Когда и как носить бандаж

1. Во-первых, бандаж при опущении матки опоясывает не только бёдра, но и проходит через промежность, чтобы держать матку снизу, и с боков. Конструкция просто фиксируется, благодаря липучкам, и просто снимается, при возникновении естественной потребности.

2. Бандаж рекомендуется носить не более 12 часов в сутки. Как бы ни была продумана его конструкция, но он наносит нетипичное для тела, давящее воздействие. Чтобы дать внутренним органам отдых, бандаж нужно снимать. Во время, когда бандажа на Вас нет, лучше занимать горизонтальное положение, и держать ноги «на уровне сердца». Это позволит не утратить уже имеющийся эффект.

3. Бандаж часто используют после операции по подшиванию матки. Он используется для реабилитации.

4. Отметим, что современная конструкция бандажа, позволяет носить одежду поверх него, и не бояться, что он будет замечен. Современные материалы, отлично подходят для этих целей, и полностью оправдывают своё использование в данном щекотливом вопросе. Лучше всего, избегать таких ситуаций, которые приведут Вас к использованию бандажных систем. Берегите своё здоровье и вовремя отслеживайте возможность возникновения отклонения. Если же проблема появилась, то решать её стоит быстро, и качественно

Источник: astromeridian.ru

Гимнастика при опущении матки видео

Народные методы

  • Самые популярные народные методы лечения опущения матки травами и другими домашними средствами:
  • Айва. Как вылечить опущение матки без химических лекарств, интересует всех женщин. Думаю, что никто не хочет прибегнуть к крайним мерам решения проблемы. Использование айвы при опущении матки – народное лечение не только безопасное, но и приятное, можно сказать вкусное. Она является эффективным средством возращения тонуса мышцам матки и прямой кишки. Из айвы следует приготовить настой, взяв одну часть сухих плодов на десять частей воды. Далее с помощью водяной бани заварить айву и пить, как чай, когда отвар остынет до 37 градусов.
  • Частичное опущение матки + лечение травой дурман. Из этого лекарственного растения готовим настой, взяв двадцать грамм сушеных листиков и заварив их в семи литрах воды. Запариваем целебную траву на водяной бане в течение пятнадцати минут. Потом остужаем настой до 38 градусов и принимаем его в качестве сидячей ванны. Процедура длится десять минут.

И напоследок, хотелось бы ещё раз напомнить, что к лечению любой болезни нужно подходить с умом и здоровья Вам!

Источник: narmed24.ru

Вывод

Различные отклонения в функционировании матки могут быть первыми симптомами более серьезного заболевания. Поэтому при первых же признаках (выделениях, болях и др.) следует посетить гинеколога, который определит причину симптомов и назначит сдачу всех необходимых анализов. Пренебрежение лечением на ранних стадиях опущения матки или при маточных кровотечениях нередко приводит к различным осложнениям, способным причинить здоровью гораздо больший вред.


Источник: http://women-up.ru/bolezni/opushhenie-matki/opushhenie-matki.html


Рекомендуем посмотреть ещё:


Закрыть ... [X]

Возрастные Таблицы Нормы Роста и Веса Детей Соотношение Прялки в интерьере


Коррекция на опережение это

Искривление носовой перегородки: Лазер Клиника - центр



Коррекция на опережение это

Девочки, может кто то сталкивался с таким? форум



Коррекция на опережение это

Филиальные сети: практика построения



Коррекция на опережение это

Искривление носовой перегородки



Коррекция на опережение это

Контроллер шагового двигателя



Коррекция на опережение это

10 лучших идей для летнего корпоратива Снова Праздник!



Коррекция на опережение это

11 лучших клеев для наращивания ресниц - Рейтинг 2017 (топ 11)



Коррекция на опережение это

Аллергия на гель-лак (или на ультрафиолет?)



Коррекция на опережение это

Америка подарила Европе тараканов AgroXXI



Коррекция на опережение это

Вакцина Превенар: отзывы врачей о прививке, цена



Коррекция на опережение это

Видео урок детской стрижки мальчика



Коррекция на опережение это

Вышивка крестом подушки схемы скачать бесплатно. Бесплатные схемы






.